12 abril, 2021

¿Como podemos disminuir el dolor menstrual?

¿Sentís dolores cólicos en la parte baja del abdomen? ¿Son agudos e intermitentes o sordos y persistentes? ¿Te duele además la espalda días antes de la menstruación o sentís molestias al comienzo del periodo y estos síntomas desaparecen cuando el sangrado disminuye? Todas estas situaciones son completamente normales y se …

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¿Cuáles son las reglas que existen en las familias?

Las reglas familiares moldean en gran medida los valores y las pautas para que cada quien se relacione consigo mismo y con los demás. La mayoría de estas normas se aplican y se transmiten sin ser apenas conscientes de ello. Las reglas familiares son esos acuerdos que limitan o promueven …

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Educar para que nuestros hijos sean emocionalmente estables

Educar es transmitir, encaminar, mostrar y enseñar a nuestros hijos lo que consideramos importante para la vida. En esta educación se encuentran nuestros valores, nuestras ideas y expectativas de la vida, nuestros hábitos y formas de vivir y ver la vida. Los padres siempre tienen la intención de dar lo …

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¿Tener hijos o no tenerlos?

Hasta hace solo un tiempo se daba por sentado que todo el mundo quería formar una pareja y tener hijos. Esto ha ido cambiando de manera radical. En Occidente la decisión de no tener descendencia se ha convertido en una tendencia en auge. Son muchos los hombres y mujeres que …

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¿Cuándo es conveniente anunciar el embarazo?

La alegría del embarazo puede llevarnos a levantar el teléfono y contarle la buena nueva hasta al último conocido. Sin embargo, hay quienes posponen este momento por distintos motivos. El primer trimestre es el más riesgoso en el embarazo y es el tiempo en el cual hay más probabilidades de …

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¿Por qué suele haber salivación excesiva en el embarazo?

Uno de los síntomas más frecuentes del embarazo es la salivación excesiva, llamada ptialismo o sialorrea. Esta molestia suele aparecer en los comienzos del embarazo y disminuir hacia el segundo trimestre, aunque a veces puede continuar durante toda la gestación. La futura mamá que la sufre siente que su boca …

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Sobrellevar la etapa del puerperio

Luego del nacimiento del bebé y con la llegada a casa después del sanatorio, nos encontramos frente a un sinfín de miedos, incertidumbres y el cansancio de los días. Entre pañales, la hora de la de teta o mamadera, el no dormir de corrido, reflujo y demás…ahí estamos. Luego del …

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¿Qué sucede en el primer trimestre del embarazo?

La elección del obstetra es muy importante porque él te acompañará durante estos nueve meses repletos de cambios y novedades en los que necesitarás un referente en quien confiar. Por eso, tiene que ser alguien con quien puedas conversar y te ayude a sacarte todas tus dudas sin miedo o …

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¿Cómo funciona el cerebro de un adolescente?

La adolescencia es un momento difícil. Sólo bastabte con hacer memoria y recordar cómo fue la de cada uno de nosotros/as. Es así como también nos damos cuenta de que para nuestros papás fue una etapa complicada, llena de dudas, de aciertos, de errores. Es un período de exploración y …

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¿Se puede evitar el acné en el embarazo?

Durante el embarazo la piel refleja los cambios internos del cuerpo. El acné es característico de esta etapa en algunas mujeres y por lo general desparece o disminuye luego del parto. El acné no es un problema dermatológico que se sufre únicamente en la adolescencia. Muchas mujeres vuelven a experimentar …

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Cómo lidiar con los resfríos durante el embarazo

Los resfríos en el embarazo es una afección frecuente durante los meses fríos. Conocer cuáles son los métodos más efectivos para prevenirlo te ayudará a vivir el periodo gestacional de la mejor manera posible. A pesar de todos los cuidados durante el periodo gestacional, es posible resfriarse. Durante las épocas …

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¿Cuándo es aconsejable un lavado nasal en los niños?

Si nos basamos en la premisa de que los niños pequeños no saben sonarse la nariz, es normal que cuando tienen la nariz llena de mucosidad, respiren con dificultad. Además, como no saben respirar por la boca, la mucosidad nasal es especialmente molesta y les puede dificultar el sueño y …

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